Nevşehir il genelinde sıkça gördüğünüz ve kimsenin aldırış etmediği Sığır kuyruğu bitkisinin mucizevi faydalarını sizler için araştırdık. Sigara içenler, bu yazıyı mutlaka okuyun!

Anadolunun önemli bitkilerinden SIĞIRKUYRUĞU, Nevşehir'in bir çok ilçesinde ve Kızılırmak boylarında sıkca görülür. Çiçekleri müsilaj, uçucu yağ ve glikozitler taşır. Balgam söktürücü ve göğüs yumuşatıcı olarak kullanılır. Sığırkuyruğu çayı nezleden gribe, astımdan bronşite, zatürreden vereme kadar bildiğiniz bilmediğiniz tüm solunum yolu hastalıklarına iyi geliyor.

Bazı sığır kuyruğu türlerinin tohumları saponin taşıdıklarından dolayı balıklar için zehirli olup, balık avlamada kullanılır.

Haziran-Ağustos ayları arasında parlak sarı renkli çiçekler açan 20 ile 150 cm boylarında iki yıllık otsu bir bitkilerdir. Daha çok ekilmemiş yerlerde ve yol kenarlarında bulunurlar.

Gövdeleri dik bazen dallanmış ve yünümsü tüylerle kaplıdır. Yaprakları gövdenin alt kısımlarında rozet halinde dizilmiş olup, yünümsü tüylüdür. Gövdedeki yapraklar ise sapsızdır. Çiçekler gövdenin ucunda sık veya seyrek, az veya çok uzun bir salkım durumda toplanmışlardır. Çiçeklerin çanak ve taç yaprakları beşer parçalıdır. Meyveler yuvarlakça olup, çok tohumludur.

Etkili bir detoks bitkisi olan sığır otu..! Sığır otu yaprağı akciğer sorunlarınız için alabileceğiniz en iyi bitkilerden biridir sığırkuyruğu çayı tüketmek toksinleri, katranı, mukusu ve balgamı giderir Sığırkuyruğu yaprağı solunum yollarınızı açar ve astımla savaşır.

Sığırkuyruğu otu günümüzde pek çok şekilde kullanılabiliyor. 
1 bardak sıcak suda 1 tatlı kaşığı sığır kuyruğu bitkisini demleyip içebilirsiniz. Aktarda bulabileceğiniz sığır kuyruğu yağı ile cildinize bakım yapıp hücrelerin iyileşmesini sağlayabilirsiniz.
Kulak ağrısını geçirmek için; bir iki damla sığır kuyruğu yağı ile bir tatlı kaşığı zeytinyağını karıştırıp bu karışımdan bir miktar kulağınıza sürebilirsiniz.

Sigara içenler, bu yazıyı mutlaka okuyun!

Sığırkuyruğu Yaprağındaki Mucize: Akciğer Temizleyen Doğal Kür Yapımı

3.5 çay bardağı bardak su
1 tatlı kaşığı sığırkuyruğu yaprağı
1 tatlı kaşığı bal (isteğe göre azaltılabilir)
1 tatlı kaşığı kuru nane veya 5 dal taze nane

Yapılışı:
Suyumuzu bir demlik içinde kaynatıyoruz kaynayan suya sığırkuyruğu yapraklarını ve naneyi ekliyoruz. Çayımızı 15 dakika kadar demliyoruz. Ekleyeceğiniz bal miktarını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.

Faydaları:

Sığırkuyruğunun içinde bulunan saponin adlı bileşenlerin birçok faydası vardır. Bu bileşenler, ciğerlerde biriken fazla mukozayı atmaya yardımcı olur. Ayrıca virütik veya bakteriyel solumun yolu rahatsızlıklarının iyileşme sürecini de hızlandıracaktır.

Akciğer ve solunum yollarını temizleyeme yardımcı olacak bu çay aynı zamanda soğuk algınlığını da önleyecektir.

Kronik solunum rahatsızlıklarından kaynaklanabilecek ağrıları da azaltacaktır.

Ne zaman içilir:

Gün içinde istediğiniz bir öğünde yemeklerden yarım saat sonra içebilirsiniz.

Sığır Kuyruğunun Faydaları 

1) Ağrılara Son
Etkili bir ağrı kesici olan sığır kuyruğu, kulak ağrısından kemik ağrısına kadar faydalı olmaktadır.
Vücutta ağrıya neden olan faktörlerin kısa sürede yok olmasını sağlayan bir yapısı vardır ve bu yönü ile tercih edilir.
Gün içinde ağrı hissettiğinizde, bir fincan sığır kuyruğu bitki çayı size iyi gelecektir.
baş ağrısı
2) Parlak Cildin Sırrı
Sığır kuyruğunun cilt yenileme özelliği de oldukça popülerdir.
Hücre oluşumunu destekleyen yapısı, kesik ve yara gibi durumlarda çare olabilir.
Sivilceden ve cilt lekesinden kurtulmak için sığır kuyruğundan faydalanabilirsiniz.
Sığır kuyruğu yağı alıp düzenli şekilde kullanmak size iyi gelecektir.
parlak cilt
3) Geçmeyen Öksürük Mazide Kalacak
Enfeksiyon günlerinde de sığır kuyruğundan faydalanmak sağlıklı bir adım olabilir.
Özellikle de kış enfeksiyonlarından dolayı yaşanan boğaz ağrısı ve öksürük, sığır kuyruğu çayı ile iyileştirilebilir.
Balgam ve boğaz kuruluğu için tercih edebilirsiniz.
Sığır kuyruğu faydaları ile öksürük krizlerini geçirecektir.
geçmeyen öksürmek
4) Ödeme Veda
Son günlerde midenizdeki şişkinlik inmedi ise ve oluşan ödemden rahatsızsanız, sığır kuyruğunu kullanabilirsiniz.
İdrar söktürücü özelliğini harekete geçirerek sizi fazla sudan kurtaracaktır.
Mide problemlerini de anında çözecektir.
Bu bitki ile ideal kilonuza belki de bir adım daha yaklaşacaksınız.
ödem
5) Mantar Problemine Kesin Çözüm
Sığır kuyruğu Orta Çağ’da mantar tedavisi için kullanılırdı.
El ve ayakta oluşan mantarı tedavi etmek için sığır kuyruğunun faydası alınırdı.
Sığır kuyruğu yağı ya da sabunu kullanarak siz de mantarı tedavi edebilirsiniz.
mantar 
6) Bakteriye Yer Yok
2002 yılında yapılan bir araştırmaya göre; sığır kuyruğunun bakterileri temizleme konusunda güçlü bir bitki olduğu saptandı.
Bağırsaklarda, midede ya da ciltte oluşan bakterilerin sığır kuyruğu bitkisi ile de temizlendiği ilan edildi.
bakteri
7) Kesintisiz Uykunun Çaresi
Sakinleştirici ve rahatlatıcı maddeleri içeren sığır kuyruğu bitkisi, uyku problemlerine karşı alınacak bitkisel önlemlerden biridir.
Uykudan önce içilen sığır kuyruğu bitki çayı düzensiz uykuları düzenleme görevindedir.

Her konuda tedbirli olmak gerektiğini vurgulamak isteriz. Sığır kuyruğu otunu kullanmadan önce doktora danışmanız tavsiye edilir.
Ayrıca kendiniz sığır kuyruğu otunu toplayıp kurutmak isterseniz, çiçekleri açtıktan sonra bitkiyi toplayıp gün ışığında kurutabilirsiniz. Kuru sığır kuyruğu otunu serin ve güneş görmeyen yerde muhafaza edebilirsiniz.

Sığır Kuyruğu Otu Zararları ve Yan Etkileri

Bitkiler de bazen zararlı hale gelebiliyor. Bu nedenle bilinmeyen bitkilerin tüketilmemesi önerilir. Eğer hastalığınıza çareyi ot ve bitkiler ile bulmak istiyorsanız, şifanızı aktardan temin edebilirsiniz. Sığır kuyruğu otu da bilinçsiz kullanımda sağlık için tehlikeli olabilir.

Zararlarına değinecek olursak, şu ifadeler dikkat çeker:

  • Sığır kuyruğu bitkisini hamileler ve emzirme döneminde olan annelerin kullanması tehlikeli olabilir.
  • Eğer kronik bir hastalıktan dolayı ilaç kullanmanız gerekiyorsa sığır kuyruğu bitkisini kullanmadan önce doktora danışmanız tavsiye edilir.
  • Sığır kuyruğu otu ile bitki çayı içmek istediğinizde, gün içinde en üst limitiniz 3 fincan olmalı. Sabah, öğle ve akşam olmak üzere bu 3 fincanı dağıtabilirsiniz.
  • Aşırı tüketimde mide bulantısına neden olabilir.
  • Eğer ilk defa içiyorsanız ve tadından rahatsız oluyorsanız, bir parça limon ekleyebilirsiniz.
  • İlk tüketimde kaşıntı ya da kusma meydana geldiyse doktora başvurmanız en sağlıklı adım olur. Alerjen bir durum meydana gelmiş olabilir.
  • Eğer doktorunuz önermediyse sığır kuyruğu basur hastalığında kullanılmamalıdır. Doktor onayı ile bu rahatsızlık için tercih edilebilir.
  • Sığır kuyruğu yağını kullanırken günde 3 damladan fazla kullanmamaya özen göstermeniz önerilir.

SIĞIRKUYRUĞU;

Benim adım sığırkuyruğu. Latincede yumuşak anlamına gelen 'mollis' kelimesinden ismimi almışım. Bitki uzmanları bu bitkiyi öksürük, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, gırtlak iltihabı, bademcik iltihabı, boğmaca, grip ve astım için önermeye devam ederler.
 

Sığır Kuyruğu: Yöresel adı (Kolan Koltuğu)dur.

Kaynak ve Fotoğraf : Yaşar Bostan